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它是起源于中国的食物,是亚洲人长寿的秘诀,为了家人收藏起来_

时间:2020-07-28 01:21来源:未知 作者:admin 点击:

它是起源于中国的食物,是亚洲人长寿的秘诀,为了家人收藏起来!长寿一直都是很多人关心的话题,世界上属亚洲长寿人口最多,其中最突出的就是日本了,他们有着自己的长寿秘诀,最近小编就去了趟日本看望朋友,得知了他们为什么长寿,原来他们平时都爱吃一种起源于中国的食物。它就是豆豉了,是我们生活中常用的一种调味品,含有多种营养元素,经常食用能改善胃肠道菌群、帮助消化、增强脑动力和提高肝脏解毒功能,有着“长寿豆”的称号。下面小编教给大家的就是豆豉酱蒸排骨的做法,营养又美味,快来看看小编是怎么做的吧豆豉酱蒸排骨

By 加菲狗

配料:

净排骨 1500克、蒜蓉 1汤匙、姜蓉 1汤匙、烧烤汁 2汤匙、精盐 半小匙、糖 小半汤匙、葱段 1汤匙、油豆豉 1汤匙、水淀粉 半汤匙

烹饪步骤:

1.加入蒜蓉

2.加入姜蓉

3.加入葱段

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